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Ripirendere l'attività fisica dopo il Covid-19
Linee guida Federazione Medico Sportiva Italiana per la ripresa dell'attività fisica dopo il Covid-19.
Officina dello Sport
2 feb 2021
Linee guida per una sana alimentazione
Linee guida per una sana alimentazione. Un consiglio utile direttamente dal Ministero della Salute.
Officina dello Sport
14 nov 2020
Per mantenere abitudini sane.
La ricerca suggerisce che raggiungere e mantenere un peso sano richiede un impegno a lungo termine.
Officina dello Sport
10 nov 2020
Perché è importante un peso sano?
Un peso sano può aiutarti a vivere più a lungo, ridurre le possibilità di malattie croniche e aiutarti a ottenere di più dalla vita.
Officina dello Sport
10 nov 2020
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